werd vandaag afgewerkt.
33km in 3h11',is ongeveer op schema om binnen 4h de 42,100km te lopen en dat is toch het doel.
qua begeleiding vandaag mag ik zeker niet klagen,Katelijne ge bent een goeie vervangster voor Greet-Supercoach die door uitzonderlijke omstandigheden niet mee gaat.
nu nog 2 weken met kortere afstanden en laat eindhoven dan maar komen,afspraak 9oktober,en ondertussen: denk eraan we sponsoren Vale Viver
zondag 18 september 2011
maandag 12 september 2011
het goede doel waarvoor ik ga lopen...
en waar jullie gerust, alles mag en niks moet,een bijdrage voor mogen storten:
VALE-VIVER.
het is een kleinschalig,duurzaam project opgericht door een paar jonge vlaamse mensen,ten bate van de bewoners van de sloppenwijken in het braziliaanse stadje
Aguas Formosas.
meer info vind je op www.vale-viver.org
de sponsorrekening is nog altijd 745-0257256-81
het rek.nr van vale-viver: 979-9940458-97(graag vermelden:'marathon ben')
alvast merci en er volgt nog wel een mail en via fb een bericht.
grtz, tot binnekort
VALE-VIVER.
het is een kleinschalig,duurzaam project opgericht door een paar jonge vlaamse mensen,ten bate van de bewoners van de sloppenwijken in het braziliaanse stadje
Aguas Formosas.
meer info vind je op www.vale-viver.org
de sponsorrekening is nog altijd 745-0257256-81
het rek.nr van vale-viver: 979-9940458-97(graag vermelden:'marathon ben')
alvast merci en er volgt nog wel een mail en via fb een bericht.
grtz, tot binnekort
