was het dus die halve marathon in minderhout(gelukkig dat m'n 2 supercoaches mij er op gewezen hebben dat 't niet op zondag, vandaag dus te doen was, ik zou er nogal schoon bij gestaan hebben, alleen).mooi weer met wel veel wind, een honderdtal deelnemers en een resultaat waar ik toch wel kontent mee ben, 1h38'37" en meer volk achter mij aangekomen dan voor mij.
wat het volgende wordt weet ik nog niet, maar ondertussen:
denk eraan: "the race for the cure - 26 september antwerpen", sponsoren of meelopen!
zondag 13 juni 2010
dinsdag 1 juni 2010
na een weekje vakantie...
in frankrijk met o.m. 'n fietstochtje naar de Grand Ballon en enkele gezellige dagen bij peter (m'n oudste broer)in de Provence, hebben pets en ik de 20km v brussel gelopen.allebei weer wat sneller dan vorig jaar,dus met een goei gevoel weer naar huis en de frieten gegeten die ik mezelf beloofd had.over 2 weken (13 juni) halve marathon in minderhout.
vanaf nu ga 'k elke keer afsluiten met:
'denk aan de sponsorloop - race for the cure- 26 sept.2010:sponsoren of meelopen.'
