zaten de Ten Miles er op voor mij.
de winnaar was toen al een halfuurtje binnen, maar ik kan er best kontent mee zijn.
winst tegenover vorig jaar:2min53sec, da's ni slecht, als ik zo doorga kan binnen een 12-tal jaar de 10 Miles nog winnen: 74-JARIGE OUDERLING WINT ANTWERP 10 MILES (anno 2022).
keep on dreaming baby, zogauw ik er langer over ga doen weet ik dat de definitieve aftakeling is begonnen.
enfin, het was best een leuke dag.Eerst een fietstochtje langs de Oude Landen,waar je altijd die gezellige loslopende koebeesten tegenkomt, dan een mini-cruise over de Schelde naar St Anneke om dan wat te gaan lopen samen met nog 17500 sportievelingen.'s Avonds thuisgekomen en ijskreem en Duvel laten smaken.
maandag 26 april 2010
dinsdag 13 april 2010
binnenkort de Antwerp 10Miles
hier ben ik weer. Niet stilgezeten tijdens de winter, maar nu de lente (eindelijk)voelbaar wordt en we niet meer in lange trainingbroek moeten lopen gaan we weer eens af en toe een startnummer opspelden.
Eerste afspraak met de Antwerpse 10 Miles op 25 april, benieuwd of ik het iets sneller kan dan vorig jaar, en daarna de abdijenloop (15km) Tongerlo-Averbode op 13 mei.Er zijn nog wel enkele runs die ik wil gaan doen maar daar ben ik nog niet voor ingeschreven, bv 20km van Brussel héél twijfelachtig want voorlopig geen startnr meer te krijgen.
De marathon van Eindhoven (oktober) wil ik ook graag weer eens doen(al zal ik dan m'n Supercoaches moeten missen), maar dat is voorlopig nog ver weg....
Eerste afspraak met de Antwerpse 10 Miles op 25 april, benieuwd of ik het iets sneller kan dan vorig jaar, en daarna de abdijenloop (15km) Tongerlo-Averbode op 13 mei.Er zijn nog wel enkele runs die ik wil gaan doen maar daar ben ik nog niet voor ingeschreven, bv 20km van Brussel héél twijfelachtig want voorlopig geen startnr meer te krijgen.
De marathon van Eindhoven (oktober) wil ik ook graag weer eens doen(al zal ik dan m'n Supercoaches moeten missen), maar dat is voorlopig nog ver weg....
